Гала Верет- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Гала Верет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1500 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 76,60г | Углев: 158,92г. Завтрак: Зеленый Чай, Сильпо Печенье Галетное, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Глобус Морепродукты в Масле, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Белый Хлеб, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Чай, Тимоша Халва Арахисовая, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Бабулины Продукты Сметана 20%, Белый Хлеб, Мираторг Азу из Говядины с Картофельными Дольками. Ужин: Шашлык из Баранины, Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Сильпо Печенье Галетное, Хлеб, Мясновъ Оливье с Мясом. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Банан, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Королек. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гала Верет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гала Верет- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Гала Верет-Изменение Веса