Dvenino- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя Dvenino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1408 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 87,61г | Углев: 116,08г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Ремит Сосиски Рубленые, Versa Десерт Кисломолочный. Обед: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Помидоры, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Суши Шоп Ролл Калифорния , Салат Цезарь с Креветками, Вино Сухое. Перекус/Другое: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dvenino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dvenino- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dvenino-Изменение Веса