nata@sha84- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя nata@sha84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1836 ккал

Жир: 91,44г | Белк: 68,97г | Углев: 198,78г. Завтрак: Кофе с Молоком, Bonte Печенье Вишня, Магнолия Салат Генеральский. Обед: Хлебозавод 7 Хлеб Чусовской из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Ужин: Смак Пирог Лимонник, Суп из Сайры. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata@sha84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata@sha84- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nata@sha84-Изменение Веса