elvira140283- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1152 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 61,52г | Углев: 124,74г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный, Вкусняев Сметана 15%. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Семга на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Пятерочка Банан, Вкусняев Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю