Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alerassu
Журнал
16 ноя 19
alerassu- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя alerassu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
4529 ккал
Жир: 132,76г | Белк: 178,95г | Углев: 646,45г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico, Hero Miele.
Обед:
Melone, Vivo Meglio Gallette di Mais, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo all'occhio di Bue.
Ужин:
Milbona Cheesecake al Mirtillo, Mare Filetti di Sgombro all'olio di Girasole, Ringo Vaniglia, Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alerassu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю