krgchq- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1413 ккал

Жир: 95,78г | Белк: 62,73г | Углев: 20,47г. Завтрак: Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg. Ужин: Olive Oil , Arugula Lettuce, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Перекус/Другое: Red Table Wine . подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса