Jessrob- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

104,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 55,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

2452 ккал

Жир: 134,85г | Белк: 70,09г | Углев: 252,12г. Завтрак: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich, Duke's Mayonnaise. Обед: Sam's Club French Bread, Black Olives, Egg, Sour Cream, Duke's Mayonnaise, Shrimp. Ужин: Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza , McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Large) . подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 😊

15 ноя 19 написано членом: jcmama777

Thank you! I have been trying to cut way down on carbs and it’s finally helping!!! 😊

15 ноя 19 написано членом: Jessrob


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса