Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GemmaFer
Журнал
15 ноя 19
GemmaFer- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя GemmaFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1662 ккал
Жир: 106,07г | Белк: 65,37г | Углев: 108,48г.
Завтрак:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milk, Whole Wheat Bread.
Обед:
Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Mercadona Mandarina, GutBio Mix Frutos Secos Crudos.
Ужин:
Kung Pao Chicken, Chinese Cabbage Salad with Dressing.
Перекус/Другое:
Hacendado Menta Poleo , McDonald's Café con Leche, Nestlé Bombones Caja Roja, Danone Yogur Griego.
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GemmaFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю