vsibirf1- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1438 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 24,44г | Углев: 199,43г. Завтрак: Хлеб Черный, Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Обед: Bounty Райский Ананас, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Простые Пельмени, Майонез, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Винегрет. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса