Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
15 ноя 19
jojow26- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1217 ккал
Жир: 43,13г | Белк: 65,75г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Porridge.
Обед:
Aldi Cheese Curls, Co-Op Rocket, Heinz Light Salad Cream, Tesco Medium Eggs, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Cheddar Cheese , Aldi Wholemeal Sub Roll, Tesco Finest Beef Steak Burgers.
Перекус/Другое:
Beck's Blue Alcohol Free, Asda Red Seedless Grapes.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю