Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yatni
Журнал
15 ноя 19
yatni- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя yatni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1682 ккал
Жир: 90,19г | Белк: 78,59г | Углев: 147,73г.
Завтрак:
Сушеные Семена Тыквы, Орехи Кешью, Премия Мёд Липовый, Яготинский Молоко 3,2%, Хуторок Пшено.
Обед:
Премия Мёд Липовый, Творог 🧀.
Ужин:
Розумний Вибір Курага, Аттуаль Гречка, MLEKOVITA Сыр Бри, АТБ Помидор , Скумбрия 🎣.
Перекус/Другое:
Яготинский Турецкий Йогурт.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yatni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю