kate_rina35- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя kate_rina35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1485 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 110,50г | Углев: 137,02г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Санта Бремор Иринка с Креветкой, Яичница, Берестейский Пекарь Хлеб Суворовский с Семечками Заварной. Обед: Куриные Фрикадельки, Гречка Вареная. Ужин: Яблоки (без Кожи), Тыква, Сахар, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%. Перекус/Другое: Чай, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Виталад Батончик Протеиновый Земляничный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kate_rina35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kate_rina35- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kate_rina35-Изменение Веса