Kateryna8888- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1387 ккал

Жир: 41,92г | Белк: 56,78г | Углев: 182,20г. Завтрак: MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, На Здоровье Йогурт Безлактозный , Allmax Протеин Allwhey Classic (Клубника), Сильпо Банан. Обед: Торчин Кетчуп Чили, Молодой Шпинат, Руккола, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: McDonald's Флет Вайт, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Elite Crackers Крекеры со Шпинатом и Укропом, Куба Либре, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса