chmarova- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя chmarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1461 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 110,61г | Углев: 169,27г. Завтрак: Heinz Горчица, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Помело, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Global Village Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Темпура, Горячие Роллы. Ужин: Роллы Темпура. Перекус/Другое: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmarova- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

chmarova-Изменение Веса