Lionora1984- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🌬🌦. Sehr windig bei uns heute. Ich freu mich so auf ausschlafen morgen😴.

Habt einen schönen, nicht zu stressigen, Tag🤗

63,4 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1654 ккал

Жир: 81,05г | Белк: 57,35г | Углев: 168,10г. Завтрак: Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Gartenkrone Winter Frucht-Mix. Обед: REWE Salatmix Gallo, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Aldi Cashewkerne. Ужин: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Weltgold Grieß, Zentis Nusspli. Перекус/Другое: Ferrero Hanuta Riegel, Griesson Cafe Musica, Krüger Chai Latte Exotic India. подробнее ...

441 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein langes Ausschlafen morgen🍀🙋

14 ноя 19 написано членом: keblu

Bist du immer schnell mit dem Kommentieren😅. Dir auch einen wunderschönen Tag🤗

14 ноя 19 написано членом: Lionora1984

Ja, manchmal klappt's 😉. Ab 9 Uhr bin arbeiten und da muss das Handy im Schließfach bleiben. Hast also nur nen guten Zeitpunkt erwischt😂🙋

14 ноя 19 написано членом: keblu

Moin Lionora, auf das Ausschlafen morgen freue ich mich auch schon sehr 😊 hätte meinen Wecker heute morgen am liebsten erschlagen.

15 ноя 19 написано членом: Pinguin1512


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса