Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaG85
Журнал
15 ноя 19
JuliaG85- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя JuliaG85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1679 ккал
Жир: 93,17г | Белк: 84,61г | Углев: 123,23г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Говядина Отварная.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaG85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю