aprxly- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя aprxly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 59,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1822 ккал

Жир: 103,03г | Белк: 77,63г | Углев: 138,89г. Завтрак: Останкино Сосиски Сливочные, Чумак Кетчуп Нежный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Обед: Дружба Сыр Плавленый, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: Сыр Российский, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Услада Йогурт с Соком Клубники, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Бежин Луг Сыр Плавленый Шоколадный. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aprxly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aprxly- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aprxly-Изменение Веса