Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
15 ноя 19
Торопчаночка- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1384 ккал
Жир: 99,15г | Белк: 79,89г | Углев: 51,50г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Чай с Молоком.
Обед:
Миндаль Миндаль, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
Ужин:
Сыр Маасдам, Ремит Балык Дарницкий, Миндаль Миндаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Миндаль Миндаль, Чай.
подробнее ...
3444 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю