AllaFSlim- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

2249 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 98,74г | Углев: 249,55г. Завтрак: Прайм Стар Нежный Десерт "Семена Чиа с Манго", ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. Обед: Ашан Бифштекс Говяжий, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Три Правила Салат Цезарь , Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. Ужин: Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Хлеб Насущный Сэндвич с Рыбой, Штурвал Красная Рыбка, Карусель Пирожок с Капустой, Голден Яблоко , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Grondard Марципан. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса