elena.kargashina- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1660 ккал

Жир: 133,62г | Белк: 78,33г | Углев: 47,88г. Завтрак: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Окей Слива Круглая Синяя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 20%. Обед: Valio Сливки Кулинарные 20%, Пюре, Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Кофе (Растворимое), Котлеты июнь. Ужин: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса