josephc0917- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.5
體脂30.8
水分49.4
基代1642
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
完了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️吃過頭了😭😭😭

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

2404 ккал

Жир: 171,21г | Белк: 134,17г | Углев: 162,50г. Завтрак: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. Обед: 義美無糖豆漿, 八方雲集招牌鍋貼, 飯糰. Ужин: 全聯牛五花火鍋肉片, 雅方手工火鍋凍豆腐, 火鍋, 麵食. подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

今天要🤐🤐🤐😅😅😅

14 ноя 19 написано членом: kuo19750926

还沒89⋯ safe😂😂😂

14 ноя 19 написано членом: gulinlin

假日到了😎😎😎

14 ноя 19 написано членом: chenxxxcccc

昨天真的吃太多 🐷🐷🐷

14 ноя 19 написано членом: josephc0917

應該是吃冰和舒芙蕾吸水，腫了！😆😆😆

14 ноя 19 написано членом: chenxxxcccc

可能一😭😭😭

14 ноя 19 написано членом: josephc0917

還沒89，safe

14 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO

去喝913 😂😂

14 ноя 19 написано членом: kuo19750926

有道理🤔

14 ноя 19 написано членом: josephc0917

尼歐換圖了果然瘦了

14 ноя 19 написано членом: josephc0917

約哥換圖就會瘦了？你也換一下好了啦🤣🤣🤣🤣🤣

15 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO

換圖有效我們都來換好了🤣🤣🤣

15 ноя 19 написано членом: kuo19750926

我找一根竹竿好了😭😭😭

15 ноя 19 написано членом: josephc0917

找牙籤會更好🤣🤣🤣

15 ноя 19 написано членом: kuo19750926

牙線好了

15 ноя 19 написано членом: josephc0917

繡花線如何

15 ноя 19 написано членом: chenxxxcccc

🤣🤣🤣🤣

15 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса