Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ренни
Журнал
15 ноя 19
Ренни- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Ренни
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1099 ккал
Жир: 32,86г | Белк: 103,88г | Углев: 110,30г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Сывороточный Протеин , Фермерское Подворье Молоко 1,5%.
Обед:
АРТА Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Якобс Кофе Растворимый, Родимая Сторонка Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Лента Банан, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ренни-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю