Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
20 фев 13
laurieslife- Журнал, 20 фев 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2013
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2013:
1663 ккал
Жир: 36,72г | Белк: 74,67г | Углев: 202,21г.
Завтрак:
Banana, Blackberries, 100% Whole Wheat Pita Bread.
Обед:
Builder's Bar - Vanilla Almond, Lara bar.
Ужин:
Beer, Caesar salad, Shrimp ceviche.
Перекус/Другое:
Cheese, Cherry tomatoes, Caffe Latte with Soy (Venti).
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю