Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatomania
Журнал
14 ноя 19
tatomania- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя tatomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1114 ккал
Жир: 35,49г | Белк: 44,94г | Углев: 165,58г.
Завтрак:
Soprole Quesillo, Miel, Pan Integral, Lider Leche Descremada, Palta, Kiwi.
Обед:
Tomates, Cochayuyo, Merluza al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Marco Polo Maní Salado, Lider Avellana Europea, Nestlé Chocolate Trencito, Habas, Ecovida Galletas Integrales Cookies Diet, Plátano.
Перекус/Другое:
Huevo Duro, Plátano, Manzanas, Savory Helado Trululú, Toblerone Chocolate.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю