novinat1- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя novinat1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

958 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 82,77г | Углев: 95,04г. Завтрак: Сахар, Кофе, Буше Шоколадный Брауни , Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Минская Марка Творог Обезжиренный . Обед: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Лосятина, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Ужин: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Салат Овощной с Маслом, Лосятина. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Виноград. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novinat1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novinat1- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

novinat1-Изменение Веса