Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
14 ноя 19
peeperjj- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1624 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 90,14г | Углев: 140,72г.
Обед:
Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) .
Ужин:
House Salad, Ranch Salad Dressing , Lance Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Rib Crib Chicken Fried Steak Basket (with Okra, Mashed Potatoes and Gravy).
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
1652 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю