ЛилияK- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1410 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 70,81г | Углев: 146,84г. Завтрак: Красное Яблоко, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий, Омлет с Молоком, Родина Кефир 2,5%, Творог. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Беккер Пельмени Говяжьи, Голубцы. Ужин: Родина Кефир 2,5%, Творог. Перекус/Другое: Хурма, Груши, Яблоко Зеленое, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Родина Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса