madikgud- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1167 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 78,85г | Углев: 146,62г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: I Love Fit Майонезный Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Ужин: Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Перекус/Другое: Finn Crisp Hi-Fibre с Отрубями, Молочный Гостинец Творог 4%, Помело. подробнее ...

222 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса