sokol_2007- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1920 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 71,78г | Углев: 241,71г. Завтрак: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Минскхлебпром Пряники Коралловые, Геркулесовая Каша на Молоке, Карбонат, Минскхлебпром Хлеб Ржаной "Браво" с Черносливом Нарезанный. Обед: Печенье, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны Отварные, Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Куриный Рулет, Жареная Картошка. Ужин: Кофе с Молоком, Корона Торт Фруктово-Йогуртный, Соседи Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной , Свинина Тушеная. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса