Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alen Markiz
Журнал
14 ноя 19
Alen Markiz- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя Alen Markiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1075 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 42,65г | Углев: 153,33г.
Завтрак:
Красный Лук, Сливочный Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой.
Обед:
Помидоры, Авокадо, Колбаса Своя, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Колбаса Своя, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Гранат, Мандарины, АТБ Банан, Конфета с Коньяком.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alen Markiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю