DiscursMonger- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1802 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 98,69г | Углев: 279,80г. Завтрак: Лосево Сыр 18%, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, ВкусВилл Мёд. Обед: Груша, Магнит Морковь Свежая, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Домашкино Молоко 2,5. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Лукас Груша, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Увелка Перловка Отварная. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса