kitty-eared-girl- Журнал, 20 фев 13

Параметры Пользователя kitty-eared-girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

So, this big girl job I finally landed had my body freaking out for the first few weeks. I was trying to cut my calories because I'm at a desk most of the day now instead of running around a restaurant....when I tried to cut calories my body freaked out thinking that I was starving, (until it finally realized I wasn't burning as much), resulting in me gaining all the way back up to 180, despite hitting the gym 3 - 4 times a week and dropping my intake from what it was.

I'm slowly starting to see the numbers crawl back down, but it's aggravating.

80,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2013:

1359 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 127,09г | Углев: 90,29г. Завтрак: Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, Provolone Cheese, Large Egg. Обед: Jello Sugar Free Pudding cup, Hillshire Farms Turkey Breast, Original Ballpark Mustard, Sargento Reduced Fat String Cheese, Granny Smith Apple, Wegmans Lite Wheat Bread. Ужин: Parmesan Crusted Pork Chops, Hanover Broccoli Florets. Перекус/Другое: Reeses Egg, Crystal Farms Provolone Cheese, Hillshire Farm Turkey Breast. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitty-eared-girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kitty-eared-girl- Журнал, 20 фев 13

Оставить свой Комментарий

kitty-eared-girl-Изменение Веса