Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкатеринаСуздаль
Журнал
14 ноя 19
ЕкатеринаСуздаль- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя ЕкатеринаСуздаль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
644 ккал
Жир: 36,29г | Белк: 40,80г | Углев: 34,35г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Яичный Омлет.
Ужин:
Красная Цена Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкатеринаСуздаль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю