yerkhova_e- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1571 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 98,74г | Углев: 191,63г. Завтрак: Дары Природы Салатная Фантазия, Кофе с Молоком и Сахаром, Умное Решение Варенье Клубничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Творог 2%. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковный Торт ПП. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Русское Море Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса