nundik1- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1506 ккал

Жир: 115,97г | Белк: 89,97г | Углев: 29,00г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Violette, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Обед: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Магнолия Бедро Куриное Жареное. Ужин: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, nundik Свинина жареная (порция 100г), nundik майонез (порция 15г), Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса