Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelitajs
Журнал
28 авг 10
michelitajs- Журнал, 28 авг 10
Параметры Пользователя michelitajs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2010
70 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2010:
1041 ккал
Жир: 35,64г | Белк: 71,51г | Углев: 111,74г.
Завтрак:
Activa Light Fat Free Strawberry Yogurt.
Обед:
French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Avocados, Soft Tortillas (Medium), Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham.
Перекус/Другое:
Real Fruit Bites - Apple Chunks, Granola Bites.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 5 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelitajs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю