Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
14 ноя 19
AllaFSlim- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1919 ккал
Жир: 93,25г | Белк: 86,89г | Углев: 185,39г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Mixbar Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Лакт Творог 2%.
Обед:
Шеф Перекресток Суп Гороховый с Копченостями, Hungrow Масло Оливковое, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Миндаль Миндаль, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной.
Ужин:
Миндаль Миндаль, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Каравай Рулет с Маком.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Масло Сливочное, Голден Яблоко , Голден Яблоко , ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Хохланд Сыр Плавленный, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю