strekosa- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя strekosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1211 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 127,07г | Углев: 94,06г. Завтрак: Льняные Семена, Яблоко, Банан, Стожок Творог Деревенский 0%. Обед: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Банан, Свинина Запеченая. Ужин: Масло Топленое Домашнее, Хек, Брокколи. Перекус/Другое: Гарнец Льняная Мука, Полянка Ряженка 4%, Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strekosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strekosa- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

strekosa-Изменение Веса