XeniaFrsnk- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя XeniaFrsnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1475 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 78,59г | Углев: 136,35г. Завтрак: Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Orion Чокопай, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

XeniaFrsnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

XeniaFrsnk- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

XeniaFrsnk-Изменение Веса