Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
14 ноя 19
Ната7697- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
2230 ккал
Жир: 91,20г | Белк: 81,34г | Углев: 281,78г.
Завтрак:
Груша, Торт Сырный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Storck Toffifee.
Обед:
Карамель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макдоналдс Картошка Фри.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры (Консервированные), Любятово Галеты Классические, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Хурма, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю