Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
14 ноя 19
elena.kargashina- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1927 ккал
Жир: 151,37г | Белк: 92,46г | Углев: 63,61г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция.
Обед:
Котлеты июнь, Капуста жареная, Кофе (Растворимое), Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Творожные кексы.
Ужин:
Ашан Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Хлеб Мультизлаковый, Зеленый Чай, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю