Albina_Idelbayeva- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1572 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 65,97г | Углев: 209,32г. Завтрак: Albeni Шоколад, Чай, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Тортилья. Обед: Чай, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Свеклы с Черносливом. Ужин: Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Чай, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса