josephc0917- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.2
體脂30.3
水分49.7
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
全身痠痛 😅😅😅

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

2670 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 103,63г | Углев: 368,70г. Завтрак: 黑咖啡, 鮮奶茶, 媽宮黑糖糕. Обед: 花生, 芋圓, 卜蜂輕食沙拉胸, 餛飩湯, 阿舍香辣椒麻乾拌麵, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Ужин: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 萊爾富起司豬排丼飯. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

🥳

13 ноя 19 написано членом: gulinlin

👍👍

13 ноя 19 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса