Alicezin- Журнал, 14 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

614 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 36,60г | Углев: 52,81г. Завтрак: 쇠고기 미역국, 비비고 사골곰탕 (300ml), 귤. Обед: 앵커 크림 치즈, 미주라 토스트. Ужин: 김치찌개. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса