natalacencova04- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя natalacencova04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1380 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 92,75г | Углев: 116,86г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Грецкие Орехи, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Кофе с молоком, Творожная запеканка. Обед: Магнит Хлеб Московский, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Макфа Спагетти Отварные, Горбуша под шапкой. Ужин: Fit Kit Печенье Протэин., Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalacencova04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalacencova04- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalacencova04-Изменение Веса