Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
13 ноя 19
Dunechka23- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1734 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 149,77г | Углев: 187,66г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Мои Сырники, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни.
Обед:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Heinz Кукуруза Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Roshen Карамель Шипучка, Фруктовое Облако Желе, Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мои Сырники, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю