peeperjj- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Water weight from a late, big, carb loaded dinner last night. ;).

55,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

2132 ккал

Жир: 95,91г | Белк: 129,69г | Углев: 182,88г. Обед: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips. Ужин: Apple Dessert Crisp, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Elk Meat, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies. Перекус/Другое: Hot Tamales Hot Tamales, Great Value Apple Fritter, MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса