Priscila Christovan- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя Priscila Christovan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Enfim abaixo dos 78! Fazia mais de 10 anos que não via esse peso na balança! Obrigada Deus por mais um dia \o/

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

817 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 65,79г | Углев: 8,59г. Завтрак: Água, Leão Chá Verde. Обед: Leão Chá Verde, Água. Ужин: Água, Ovo de Codorna, Salada Vinagrete, Leão Chá de Hortelã, Peito de Frango. Перекус/Другое: Qualitá Amendoim sem Pele, Torresmo, Azeitonas Verdes, Coco Seco, Água, Rica Presunto Suíno Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leão Chá de Hortelã. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Калланетика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Christovan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Christovan- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Priscila Christovan-Изменение Веса