alinekoryakina- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя alinekoryakina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

2031 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 50,45г | Углев: 268,04г. Завтрак: Оладьи. Обед: Белый Хлеб, Майонез, Макароны Отварные. Ужин: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Кириешки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Конфета, Песочное Печенье, Оладьи. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Учеба - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinekoryakina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinekoryakina- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

alinekoryakina-Изменение Веса