Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
13 ноя 19
Aussi71- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1237 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 99,55г | Углев: 138,45г.
Завтрак:
La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café.
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Casa Matachín Pechuga de Pavo Adobada al Pimenton, Hacendado Quinoa Blanca y Roja.
Ужин:
Nixe Atún Claro al Natural, Cebollas, Zanahoria, Tomates Cherry.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Manzana, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю